Dein iPhone verschickt heimlich Daten zu deinem Nutzungsverhalten und deinem Aufenthaltsort, lenkt dich mit unnötigen Funktionen ab und saugt nebenbei den Akku schneller leer als nötig.
Klingt wie ein schlechter Scherz?
Leider ist das für viele iPhone-Nutzer Realität – und teilweise ohne dass sie es überhaupt merken! Denn im neuen iOS 18 gibt es jede Menge Einstellungen, die genau das tun: Die Privatsphäre gefährden, verschwenderisch mit Daten umgehen und die Laufzeit deines Akkus verkürzen.
Diese Einstellungen sind standardmäßig aktiviert und manche davon sind so gut versteckt, dass man sie leicht übersehen kann. Und wer hat schon Zeit und Nerven, durch alle iPhone Einstellungs-Menüs zu gehen?
Aber du musst kein Technik-Experte sein, um dieses Problem zu lösen. Alles, was du brauchst, ist ein kritischer Blick an den richtigen Stellen.
In diesem Beitrag zeige ich dir Schritt für Schritt, welche Einstellungen du deaktivieren solltest, um Tracking zu reduzieren, Ablenkungen auszuschalten, den Akku zu schonen und nicht zuletzt den Bedienungskomfort zu erhöhen. Und das Beste: Es ist alles einfach und schnell umgesetzt.
Dies ist das Begleit-Skript zu diesem Video:
Hinweis zu Beginn
Um dir hier nur Einstellungen zu zeigen, bei denen du tatsächlich selbst aktiv werden musst, habe ich alle Einstellungen auf meinen beiden iPhones zurückgesetzt – so siehst du hier keine Empfehlungen zu Funktionen, die sowieso schon „ab Werk“ richtig konfiguriert sind. Das bedeutet jedoch nicht, dass du selbst auch deine Einstellungen zurücksetzen musst. Wenn du in den jeweiligen Bereichen nie Änderungen vorgenommen hast, sollten sie für dich relevant sein.
1. Fortgesetzte Audiowiedergabe beim Filmen deaktivieren
Eine neue Funktion von iOS 18 ist die fortgesetzte Wiedergabe von Musik bei Videoaufnahmen. Allgemein wird dies als positiv eingeschätzt (und die Möglichkeit, dies selbst einzustellen, ist auch gut), ich würde jedoch behaupten, dass die bisherige Einstellung besser war.
Gehe zu Einstellungen > Kamera > Ton aufnehmen und deaktiviere den Regler bei Audiowiedergabe erlauben. Nun wird die Musik oder ein Podcast wieder automatisch gestoppt, wenn du ein Video aufnimmst.
2. Schnellere Aufnahmen priorisieren ausschalten
Gehe zurück zum Kamera-Hauptmenü, scrolle runter und deaktiviere den Regler Schnellere Aufnahmen priorisieren. Denn was hilft es uns, wenn wir eine Aufnahme zwar schneller auslösen können, aber das nur mit schlechterer Bildqualität?
3. Sammlungen in der Fotos-App anpassen
Die neue Fotos-App in iOS 18 ist recht unübersichtlich. Das liegt nicht zuletzt an der Vielzahl von Sammlungen im unteren Bereich. Scrolle in der Fotos-App ganz nach unten zu Anpassen & Neuanordnen
und blende hier alle Sammlungen aus, die du sowieso nicht nutzt. So erschlägt dich die Fotos App nicht mehr ganz so sehr.
4. Animierte Bilder, Videovorschauen und Effekte in Nachrichten ausblenden
Wenn du die Nachrichten-App regelmäßig nutzt und dich animierte Bilder, Videovorschauen oder Nachrichteneffekte darin zu sehr ablenken oder stören, kannst du sie deaktivieren. Gehe dazu zu Einstellungen > Bedienungshilfen > Bewegung und schalte die Regler Animierte Bilder automatisch wiedergeben, Autom. Videovorschau und/oder Nachrichteneffekte ausführen aus.
5. Nicht blinkenden Cursor aktivieren
Während diese drei Einstellungen auf die Nachrichten-App beschränkt sind, kannst du mit dem Regler „Nicht blinkenden Cursor bevorzugen“ das Blinken des Cursors bei Texteingaben generell ausschalten, auch in Drittanbieter-Apps wie WhatsApp. Er erscheint dann einfach als aufrecht stehender Strich.
6. Tastaturton und Tastenklicks deaktivieren
Gehe zu Einstellungen > Töne & Haptik. Dort ist standardmäßig der Tastaturton beim Tippen aktiviert, was vielleicht nicht dich, aber garantiert all deine Mitmenschen stört. Schalte entweder jegliches Tastatur-Feedback aus oder nutze nur Haptik. Haptik gibt dir ohnehin eine bessere Rückmeldung beim Tippen und das hört nicht einmal dein direkter Sitznachbar.
7. Ton beim Sperren ausschalten
Bleib in Einstellungen > Töne & Haptik und schalte auch den Ton beim Sperren aus. Beim Drücken des Seitenknopfs bekommst du ausreichend Feedback, dass du dein iPhone tatsächlich gesperrt hast.
8. Ortungsdienste für Apps einschränken
Gehe zu Einstellungen > Datenschutz & Sicherheit > Ortungsdienste.
Hier ist die goldene Regel: Keine App sollte IMMER Zugriff auf deinen Standort haben. Nur Apps wie Mobilitäts-, Navigations-Apps oder auch Katastrophen-Warn-Apps sollten Zugriff „Beim Verwenden der App“ bekommen. Gehe die Liste durch und reduziere das Orts-Tracking der einzelnen Apps. Das schützt nicht nur deine Privatsphäre, sondern schont auch den Akku.
9. Unnötige Systemdienste abschalten
Ganz unten auf der Seite zu den Ortungsdiensten findest du die Systemdienste.
Hier sind jede Menge Regler auf AN, die nicht an sein müssen. Die besten Einstellungen hängen von deiner individuellen Nutzung ab. In einem eigenen Beitrag zu den iOS-Systemdiensten erfährst du mehr über die Bedeutung der einzelnen Funktionen.
Generell gilt: Je weniger Regler du aktiviert hast, desto mehr wird dein Akku geschont. Regler, die du auf alle Fälle angeschaltet lassen solltest, sind: „Mein iPhone suchen“, „Netzwerke & Drahtlos“, „Notruf & SOS“ sowie „Satellitenverbindung“. Google Maps-Nutzer sollten außerdem die Kompasskalibrierung eingeschaltet lassen.
10. Wichtige Orte deaktivieren
Als letzten Punkt im Abschnitt zu den Ortungsdiensten findest du Wichtige Orte.
Diese Funktion erstellt eine Art Bewegungsprofil von dir, auf dessen Basis dein iPhone erkennt, welche Orte dein Zuhause, dein Büro etc. sind.
Das ist notwendig für das optimierte Laden deines Akkus. Wenn du mit der Idee der Bewegungsprofile nichts anfangen kannst, dann schalte die wichtigen Orte aus. Insbesondere, wenn du ein iPhone 15 oder 16 hast, denn dann gibt es eine gute Alternative zum optimierten Laden, zu der wir weiter unten kommen.
11. Produktverbesserungen deaktivieren
Gehe zurück zu Systemdiensste. Unterhalb von Wichtige Orte siehst du 3 Regler für Produktverbesserungen,
die kannst du auf jeden Fall abschalten. Apple ist als eines der wertvollsten Unternehmen der Welt durchaus in der Lage, seine Produkte eigenständig zu verbessern. Du hingegen kannst durch das Ausschalten deinen Akku etwas mehr schonen.
12. App-Tracking nicht erlauben
Nun verlassen wir die Ortungsdienste und wechseln zum nächsten Menüpunkt, „Tracking“. Hier geht es um deine Aktivitäten in Apps und Websites. Genauer gesagt um eine Erlaubnis für die Betreiber der von dir installierten Apps, auch tracken zu dürfen, was du außerhalb ihrer Apps machst.
Dem musst du nicht zustimmen, also schalte den Regler oben aus. Falls du zuvor bereits einmal eine Erlaubnis erteilt hast, kannst du die jeweilige App hier dazu auffordern, das Tracking wieder zu stoppen.
13. Analyse- und Verbesserungsdaten nicht senden
Gehe einen Schritt im Menü zurück und scrolle runter zu Analyse & Verbesserungen.
Das ist eine der Einstellungen, bei denen dich das iPhone direkt nach der Installation von iOS 18 um deine Zustimmung gebeten hat. Hast du dort zugestimmt, wird in diesem Bereich einiges aktiviert sein.
Klar, das kann man machen, aber der Nutzen für dich ist überschaubar und es wandern dadurch viele Daten über dich auf Apples Server. Daher empfehle ich hier alle Regler auszuschalten und die Analyse nur bei konkretem Bedarf einzuschalten.
14. Personalisierte Apple-Werbung ausschalten
Darunter siehst du den Punkt Apple-Werbung – in diesem Menü gibt es nur einen Link und einen Regler für personalisierte Werbung von Apple.
Es ist Geschmackssache, ob du sie ausschaltest oder nicht. Denn weniger Werbung bekommst du durch das Ausschalten nicht, sie wird nur weniger relevant für dich sein. Dennoch finden einige Nutzer personalisierte Werbung penetrant – hier kannst du etwas dagegen tun.
15. Ladelimit für den Akku einstellen (iPhone 15/16)
Der nächste Tipp ist nur relevant für iPhone 15- oder iPhone 16-Nutzer: Diese können das optimierte Laden ausschalten und dennoch ihren Akku schonen. Und das ist möglich, weil du in den Einstellungen > Batterie > Laden nun ein Ladelimit von 80, 85, 90 oder 95 % für dein iPhone festlegen kannst.
Das ist deshalb wichtig, weil es der Lebensdauer deines Akkus schadet, wenn er schon voll aufgeladen ist und trotzdem immer weiter geladen wird. Mit dem Ladelimit sorgst du dafür, dass der Akku gar nicht erst in den kritischen Bereich gerät. 85% oder 90% sind hier die aus meiner Sicht besten Optionen.
16. Kontaktzugriff für Apps beschränken
Eine ganz wichtige neue Funktion für mehr Datenschutz ist die individuelle Freigabe von Kontakten an einzelne Apps. Gehe dafür zu Einstellungen > Datenschutz & Sicherheit > Kontakte, überprüfe die Liste und überleg dir, welchen Apps du tatsächlich vollen Zugriff auf alle Kontakte in deinem iPhone gewähren möchtest. Die wenigsten brauchen das tatsächlich.
Kein Zugriff oder Beschränkter Zugriff ist da wesentlich besser, bei beschränktem Zugriff legst du selbst genau fest, welche deiner Kontakte eine bestimmte App sehen darf.
17. Fotozugriff für Apps einschränken
Nicht neu, aber ebenso wichtig wie die Kontakte, ist auch die Kontrolle über die Fotos und Videos, die du an Apps freigibst. (Datenschutz & Sicherheit -> Fotos)
Willst du z.B. wirklich, dass TikTok oder Instagram Zugriff auf alle deine Fotos und Videos haben? Ich nicht, und deshalb habe ich den Zugriff beschränkt und zwar genau auf die Medien, die ich in der App veröffentlichen möchte.
Und wenn du dort nie etwas veröffentlichst? Dann benötigen die Apps auch KEINEN Zugriff auf deine Fotos und du kannst hier auch KEINE auswählen.
18. Suchanfragen nicht an Apple senden
Unter den Einstellungen > Suchen hat Apple etwas Neues versteckt, nämlich den Punkt Suche verbessern.
Was erstmal gut klingt, bedeutet, dass Apple deine Suchanfragen in Safari, Siri, der Spotlight-Suche, in „Nachschlagen“ und in „#Bilder“ speichert. Das erinnert mich stark an die Datenkrake Google. Deshalb würde ich empfehlen, diesen Regler auszuschalten.
19. Toptreffer in Safari nicht vorab laden
In Apples Browser Safari (Einstellungen > Apps > Safari) finden sich auch zwei Einstellungen, die du besser ausschaltest.
Die erste ist direkt auf der Hauptseite der Safari-Einstellungen und nennt sich Toptreffer vorab laden. Wenn das aktiv ist, lädt Safari bei jeder Suchanfrage im Hintergrund bereits die Website des ersten Suchtreffers.
Ich – und sicher viele andere Menschen auch – wähle sehr oft nicht das erste Suchergebnis, Daher ist dieser verschwenderische Umgang mit Daten (s.u.) unnötig und ich habe den Regler ausgeschaltet.
Apropos Google – falls du deine Suchen lieber über eine andere Suchmaschine ausführen möchtest, dann kannst du das oben unter Suchmaschine festlegen.
Aktuell stehen neben Google 4 weitere Suchmaschinen zur Auswahl, unter anderem auch das datenschutzfreundlichere DuckDuckGo.
20. Werbungsmessung in Safari komplett abschalten
Nun zum zweiten Regler, den du in den Safari-Einstellungen ausschalten solltest, er ist etwas versteckt. Zuerst musst du ganz runterscrollen und Erweitert wählen. Hier findest du die Datenschutzwahrende Werbungsmessung.
Das klingt erstmal hervorragend. Wer will nicht, dass eine Werbungsmessung datenschutzwahrend erfolgt? Apple lässt es so erscheinen, als bedeute das Abschalten eine nicht datenschutzwahrende Werbungsmessung, aber die Wahrheit ist: Wenn du den Schalter auf Aus stellst, findet einfach gar keine Messung statt.
Der Hintergrund: Apple hat, nachdem es anderen Unternehmen das Werbetracking seit der Einführung von iOS 14 zunehmend erschwert, einfach eine eigene Form des Trackings eingeführt – und kann die so erhobenen Daten dann vermutlich teuer an interessierte Firmen weiterverkaufen. Sehr clever, aber ich schalte diese Werbungsmessung aus.
21. Private WLAN-Adresse aktivieren
Eine neue sicherheitsrelevante Funktion findet sich unter Einstellungen > WLAN. Tippe auf das Netzwerk, mit dem du verbunden bist und stelle die Private WLAN-Adresse von Statisch auf Rotierend um.
Achtung: Mach diese Änderung nur dann, wenn du keinen Filter für MAC-Adressen in deinem Router eingerichtet hast.
Wenn dein iPhone immer dieselbe, also statische WLAN-Adresse verwendet, können Netzwerkbetreiber und andere Netzwerkbeobachter diese Adresse im Lauf der Zeit leichter mit der Netzwerkaktivität und dem Standort des Geräts in Verbindung bringen. Dies ermöglicht eine Art Benutzernachverfolgung oder Profilerstellung.
Mit „Private WLAN-Adresse rotieren“ kannst du dafür sorgen, dass sich die MAC-Adresse deines Gerätes in regelmäßigen Intervallen ändert.
22. Passwortmanager und 2FA-App in der Passwörter-App festlegen
Auch in den Einstellungen der neuen Passwörter-App gibt es was zu tun, und zwar unter der Einstellung Automatisch ausfüllen & Passwörter.
Hier solltest du unbedingt festlegen, aus welcher Passwort-Verwaltung dir Passwörter für deine Konten vorgeschlagen werden. Und für die Bestätigungscodes bzw. 2-Faktor-Authentisierungscodes legst du unten auf dieser Seite fest, in welcher App diese eingerichtet werden sollen.
Aus Sicherheitsgründen empfehle ich, dass die App für Passwörter und die für Bestätigungscodes nicht dieselbe sein sollte, du also nicht beides beim selben Anbieter speicherst.
23. Nützliche Inhalte bei „Always On“ reduzieren
Der nächste Ausschalt-Tipp schont den Akku bei Modellen, die die Funktion Immer eingeschaltet bzw. Always On haben, also iPhone 14 Pro und neuer:
Nützlich ist der Immer eingeschaltete Bildschirm ja vor allem, um mit einem Blick Datum und Uhrzeit sehen zu können, wenn wir das iPhone gerade nicht benutzen. Aber mit Hintergrundbild und Mitteilungen müssen wir den Akku deshalb nicht belasten.
Wir gehen daher zu Einstellungen > Anzeige & Helligkeit > Immer eingeschaltet und deaktivieren die ersten beiden Regler. In Zukunft wird dir im Always On-Modus nur noch Uhrzeit, Datum und der aktivierte Fokus angezeigt. Sieht außerdem schick aus.
24. Hintergrundaktualisierung nur über WLAN
Die nächsten drei Tipps sind für alle, die generell etwas sparsamer mit Mobilfunkdaten umgehen möchten. Denn entgegen der allgemeinen Wahrnehmung sind mobile Daten keine unbegrenzte Ressource.
Das Mobilfunk-Spektrum ist limitiert und die Menge an versendeten Daten hat sich durch das 5G-Netzwerk vervielfacht. die KI-Revolution vergrößert den Datenhunger weiter. Es ist eigentlich nur eine Frage der Zeit, bis Netzbetreiber die steigenden Kosten an Nutzer weitergeben.
Ich verfolge daher beim Mobilfunk bereits jetzt einen datensparsamen Ansatz. Das lässt sich in den iPhone-Einstellungen leicht umsetzen:
Eine Funktion, bei der wir mobile Daten nicht wirklich benötigen, ist die Hintergrundaktualisierung von Apps. Unter Einstellungen > Allgemein > Hintergrundaktualisierung gehst du oben auf Ein und wählst hier statt WLAN & Mobile Daten nur WLAN aus.
Das hat übrigens nichts damit zu tun, wie schnell dich Benachrichtigungen aus Chat-Apps erreichen. Es bedeutet nur: Die Apps laden neue Inhalte nach, während man sie NICHT nutzt. Das automatische Aktualisieren beim Benutzen der App reicht mir hier völlig.
25. iCloud-Backup nur über WLAN
Die nächste Einstellung ist unter Einstellungen > Mobilfunk: Hier gibt nur einen Regler, den du ausschalten solltest, aber der ist wichtig: iCloud-Backup. Schaltest du ihn aus, bedeutet das, dass dein iPhone kein Backup macht, wenn ihm nur eine mobile Datenverbindung zur Verfügung steht.
Wenn du abends zu Haus mit dem WLAN verbunden bist, wird das Backup einfach automatisch nachgeholt und das sollte für die meisten Nutzer ausreichen. Umgekehrt jedoch kann eine Sicherung über Mobilfunk, je nach Größe des Backups, eine gewaltige Datenmenge beanspruchen und evtl. deinen Tarif schnell an seine Grenze bringen.
26. Datensparmodus aktivieren
Gehen wir nun tiefer in die Mobilfunkeinstellungen des Netzbetreibers, indem wir auf die Telefonnummer tippen.
Was jetzt zu sehen ist, hängt von deinem Vertrag ab, aber die meisten werden inzwischen irgendeine Form von 5G-Unterstützung haben. Hier empfehle ich dir, auf Datenmodus zu tippen und von Standard in den Datensparmodus zu wechseln. Dein iPhone verzichtet dann auf nicht unbedingt notwendige Hintergrundaktionen, für die der Mobilfunk genutzt wird.
27. App-Video-Autoplay und Bewertungserinnerungen abschalten
Auch in den Einstellungen des App Store habe ich zwei Abschalteempfehlungen: Zum einen die automatische Videowiedergabe für App-Vorschauvideos. Diese kannst du auf Nur über WLAN stellen oder sogar auf Aus, wenn dich die hektischen Promotion-Videos im app Store stören.
Auf jeden Fall jedoch, und das ist der wichtigere Tipp, nerven die Aufforderungen zu App-Bewertungen, die manchmal bereits auftauchen, wenn man die App das allererste Mal aufruft. Ich persönlich gebe App-Bewertungen gerne dann ab, wann ich es möchte und deshalb schalte ich diesen Regler hier auf jeden Fall aus.
iOS 18 Einstellungen ausschalten: Fazit
Mit diesen 27 Einstellungen hast du die wichtigsten Stellschrauben in iOS 18 im Griff, um deine Privatsphäre zu schützen, Ablenkungen zu minimieren und den Akku deines iPhones zu schonen.
Selbstverständlich gibt es auch einige Einstellungen, die du lieber aktivieren solltest – welche das sind, erfährst du in meinem nächsten Beitrag! In der Zwischenzeit lohnt sich ein Blick in meine iOS 18 Tipps & Tricks Playlist mit vielen weiteren Anleitungen.
