Dein iPhone weiß eine ganze Menge über dich. Es weiß, wo du unterwegs warst, welche Fotos du gemacht hast, wie weit du gelaufen bist, mit wem du getextet hast, und, und, und. Eigentlich naheliegend, dass es dir auch dabei helfen kann, ein Tagebuch zu führen. Und das kann es nun, mit der neuen Journal App für iPhone.
Dies ist das begleitende Skript zu diesem Video.
Im Juni hatte Apple diese App als große neue Funktion von iOS 17 vorgestellt, jetzt, kurz vor Weihnachten, ist Journal tatsächlich für alle erhältlich. Ich zeige dir in diesem Video, was du mit dem digitalen Tagebuch alles festhalten kannst – und was nicht.
Wie bekommst du die Journal-App?
Um Journal zu nutzen, musst du dein iPhone zunächst auf iOS 17.2 aktualisieren. In der letzten Beta-Fassung, die ich mir dazu installierte, hatte dieses Update knapp 7 GB, du solltest also genügend Gerätespeicher frei haben, um es installieren zu können.
Nach der Installation von iOS 17.2 ist die Journal-App direkt auf deinem iPhone zu finden. Wenn du die App aufrufst, siehst du zunächst die bei Apple üblichen Einführungshinweise.
Danach begrüßt uns dieser noch sehr leere Startbildschirm – aber das ändern wir gleich.
Journal App für iPhone: Deinen ersten Eintrag erstellen
Um dein „Journaling“ zu beginnen, tippst du auf das Plus-Zeichen und das iPhone sucht jetzt aus deinen Fotos und Standortdaten Vorschläge für mögliche Einträge, bei mir z.B. Spaziergang am Sonntagmorgen.
Tippen wir einen Vorschlag an, können wir Anpassungen vornehmen, z.B. den Titel des Eintrags ändern oder einzelne der vorgeschlagenen Info-Kacheln und Fotos aus dem Eintrag entfernen.
Wir können den Eintrag entweder so speichern oder einen Text hinzufügen – ein Tagebuch ohne Text wäre auch irgendwie kein richtiges Tagebuch, oder? Mit Tippen auf „Jetzt schreiben“ öffnet sich der Texteditor und wir können einen Texteintrag hinzufügen.
Über der Tastatur sehen wir 5 Schaltflächen, mit denen wir unseren Eintrag weiter anreichern können. Der Zauberstab bringt weitere Empfehlungen, z.B: diese: Am Sonntag habe ich auch diesen Podcast gehört, ich kann ihn meinem Eintrag hinzufügen.
Mit der Foto-Schaltfläche kann ich meinem Eintrag zusätzliche Fotos und Videos aus meiner Mediathek hinzufügen.
Links unten in Optionen stellst du ein, ob Medien-Informationen über den Ort der Aufnahme und Untertitel, vermutlich von Videos, mit einbezogen werden dürfen. Mit der Auswahl Automatisch darunter wird dein iPhone Medien in dem Format darstellen, das für Journal am besten geeignet ist.
Zurück zu den Schaltflächen: Mit dem Kamera-Symbol fügst du deinem Eintrag einen aktuellen Schnappschuss hinzu – natürlich erst, nachdem du der Kamera den Zugriff auf die Journal-App gestattet hast.
Mit der nächsten Schaltfläche kannst du eine Audioaufnahme hinzufügen, das funktioniert genau wie mit den Schnappschüssen eben.
Möchtest du deinem Eintrag auch einen Ort hinzufügen, wählst du die Schaltfläche ganz rechts. Dir werden zunächst Orte angeboten, die sich in der Nähe der letzten eingefügten Aufnahmen, also Foto oder Video, befinden.
Du kannst aber auch Orte auswählen, die sich jetzt gerade in deiner Nähe befinden und natürlich kannst du auch beliebige andere Orte über das Textfeld suchen.
Nachdem du diese Funktion das erste Mal genutzt hast, erscheint ein dritter Reiter namens “in meinem Tagebuch”, hier findest du die bisher in Journal verwendeten Orte.
Wir haben nun aus jeder Schaltfläche ein Element hinzugefügt. Ganz oben können wir diesen Eintrag mit dem Lesezeichensymbol markieren, damit wir ihn später leichter wiederfinden, und über das 3-Punkte-Menü legen wir fest, unter welchem Datum dieser Eintrag gespeichert wird – also entweder heute, am Tag des Eintragens oder am Tag des Moments, aus dem die ursprünglich gewählten Medien stammen, in diesem Fall der vergangene Sonntag. Alternativ ist auch ein selbst gewähltes Datum einstellbar.
Wir tippen auf Fertig und sehen unseren ersten fertigen Tagebuch-Eintrag.
Reflexionen in der Journal-App
Falls du einmal nicht weißt, über was du schreiben sollst, kannst du dir Fragestellungen anzeigen lassen, die dich zum Nachdenken anregen sollen, die so genannten Reflexionen.
Falls du mit keiner der angezeigten Fragen etwas anfangen kannst, lass dir über das neu laden-Symbol oben rechts weitere Fragen anzeigen. Dann einfach darauf tippen und deine Antwort dazu festhalten.
Wenn du nach einer Weile viele Tagebucheinträge gespeichert hast, kannst du sie über das Filter-Symbol oben rechts nach bestimmten Kriterien filtern lassen, z.B. alle Einträge mit einem Foto oder alle mit Reflexionen.
Daten aus anderen Apps zu Journal hinzufügen
Und das war schon alles, was die App von sich aus bietet. Du kannst sie aber mit Daten aus anderen Apps anreichern. Wenn du einen Song auf Spotify gehört hast, der deine Stimmung in dem Moment gut widerspiegelt, dann kannst du ihn deinem Journal-Eintrag hinzufügen.
Dazu wählst du in Spotify den Teilen-Dialog, tippst auf Mehr und wählst die Journal App als Ziel.
Das funktioniert leider eher schlecht als recht, denn wenn du danach auf deinen Eintrag gehst, bekommst du nur einen Ausschnitt des Songs vorgespielt, Journal kann hier offenbar nicht auf Premium-Spotify zugreifen.
Verwendest du statt Spotify Apple Musik, so spielt das iPhone den Song nicht direkt ab, sondern öffnet erst die Musik-App und holt dich aus dem Tagebucheintrag heraus, was ebenfalls nicht ideal ist
Deine Notizen aus der gleichnamigen App kannst du über den Teilen-Dialog ganz problemlos in einen Journal-Eintrag verwandeln.
Bei Erinnerungen und FreeForm wurde mir Journal beim Teilen zwar auch angeboten, aber die betreffenden Inhalte konnte ich nicht in mein Tagebuch kopieren.
Einstellungsmöglichkeiten für die Journal-App
Datenschutz & Sicherheit
Schauen wir noch kurz, was für Einstellungen wir an der Journal-App vornehmen können. Es gibt zwei Bereiche, die du dir im Journal anschauen solltest. Zunächst unter Datenschutz & Sicherheit den Punkt Journalingvorschläge.
Hier legst du fest, auf welche iPhone-Informationen die Journal-App zurückgreifen darf, um dir Vorschläge für Tagebucheinträge zu machen. Dazu zählen deine Trainings und Aktivitäten; Medien, die du dir anhörst; Kontakte, denen du Nachrichten sendest; Fotos und geteilte Fotos sowie wichtige Orte.
Hierbei hebt Apple hervor, dass diese Informationen zunächst nur auf deinem Gerät gesammelt werden und das iPhone nicht verlassen. Erst wenn du einen Eintrag machst und der Journal-App erlaubt hast, iCloud zu verwenden, werden die Einträge an die iCloud-Server verschickt, um Sicherungen anzulegen.
Apple ist hier auf dieser langen Hinweisseite „Über Journaling & Datenschutz“ sichtlich bemüht, klarzustellen, dass die Inhalte der Einträge dennoch nicht von ihnen ausgelesen werden können, da diese verschlüsselt übertragen und gespeichert werden.
Zurück zu den Einstellungen: Du kannst alle bisher für Tagebucheintrag-Vorschläge gesammelte Daten löschen (Verlauf löschen) und du kannst festlegen, ob du einerseits bevorzugst Vorschläge zu gemeinsamen Momenten mit deinen Kontakten erhalten willst und ob du andersherum anderen Journal-Nutzern erlaubst, dass du in ihren Vorschlägen auftauchst.
Journal App-Einstellungen
So viel zum Bereich Datenschutz & Sicherheit. Es gibt jedoch auch noch Einstellungen für die Journal-App selbst. Du findest sie als eigenen Eintrag in den iPhone-Einstellungen.
Darin gibt es die üblichen Zugriffsrechte auf Standort, Fotos, Mikrofon und Kamera, wie du sie auch von anderen Apps kennst.
Unten auf der Seite befinden sich noch einige Journal-spezifische Einstellungen: Wenn du keinen Wert auf die Vorschläge der App legst, aktiviere den ersten Schieberegler, um den Schritt der Empfehlungen zu überspringen.
Mit Journal sperren kannst du deine Tagebucheinträge mit einer Code-Abfrage oder Face ID-Überprüfung schützen und festlegen, nach welcher Zeit der Nichtbenutzung eine erneute Überprüfung fällig ist.
Die Einstellung Journaling-Zeitplan erlaubt es dir Erinnerungen einzustellen, damit du das Eintragen deiner Erlebnisse nicht vergisst.
Mit dem letzten Schieberegler entscheidest du, ob in Journal aufgenommene Fotos auch in deiner Fotos-App gespeichert dürfen oder nur im Journal selbst.
Journal App für iPhone: Mein erster Eindruck
Die Journal-App ist wirklich einfach zu bedienen, aber sie ist eben auch sehr simpel gestrickt. Wer sie wirklich intensiv nutzen möchte, wird wahrscheinlich erstmal enttäuscht sein, wie wenig Informationen für die Tagebuch-Einträge überhaupt angeboten werden.
Hier hält sich Apple für mein Empfinden unnötig zurück, denn alle, denen die Idee nicht behagt, intime Gedanken dem iPhone anzuvertrauen, die werden Journal ohnehin nicht nutzen. Aber es können demnächst ja noch weitere Integrationen aus anderen Apps folgen.
Wie ist es bei dir? Wirst du die Journal-App nutzen? Oder ist Tagebuch Schreiben generell nichts für dich – oder vielleicht nur in der klassischen analogen Form? Schreib es mir in die Kommentare, ich bin gespannt.
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